Aleksandra Salej
Tworzy przestrzeń dla tańca, ciała i ruchu –Obecność w ruchu. Tancerka, nauczycielka świadomości ciała i ruchu, improwizacji oraz tańca współczesnego. Instruktorka Pilates i Reformer. Ceni prostotę i głębię ruchu, uważne i czułe doświadczanie ciała oraz obecność, w której dostrzega piękno i dobro w każdym człowieku.”
Uwielbiam ruch, a przede wszystkim jego prostotę i głębię. Pragnę doświadczać ciało w sposób uważny, czuły, taki jakim jest w tym momencie. Moja droga prowadzi mnie przez obecność w ciele i ruchu. Podążając nią dostrzegam wielkie piękno i dobro w każdym człowieku.
Jestem tancerką, nauczycielem pracy ze świadomością ciała i ruchu, improwizacji oraz tańca współczesnego. Tworzę i kreuję ruchowe formy oraz przestrzenie ekspresji. Pracuję jako instruktorka Pilates oraz Reformer.
JesteśMy- warsztaty pracy z ciałem i ruchem [dla kobiet]
W Nim bowiem żyjemy, poruszamy się i jesteśmy…”
Jestem.
Jesteś.
JesteśMy.
JesteśMy to zaproszenie do spotkania — ze sobą, z drugim człowiekiem i z Bogiem.
To czas zatrzymania i uważności, w którym ciało i ruch stają się drogą do obecności i relacji.
Podczas warsztatu możemy zwolnić, oddać ciężar i być takimi, jakimi jesteśmy. Poprzez świadomą pracę z ciałem, uważny ruch, dotyk i wyobrażenia będziemy uczyć się słuchać siebie, podążać za tym, co w nas żywe, i ucieleśniać to, co autentyczne.
Warsztat sprzyja pogłębianiu kontaktu z samym sobą, z innymi i z Bogiem — w prostocie, obecności i prawdzie.
Bo w Nim żyjemy.
W Nim się poruszamy.
W Nim jesteśmy.